Qu’est ce que le massage prénatal ?

Il s’agit d’un massage réservé aux femmes enceintes pour soulager les douleurs accumulées pendant la grossesse.

Les mouvements sont basés sur des effleurages, frictions
et pressions réalisés en douceur sur le corps.

En effet, les gestes sont réalisés du bas vers le haut
pour drainer et soulager votre corps.

Quels sont ses bienfaits ?

Le massage prénatal est bénéfique pour vous ainsi que pour le bébé !

  • Soulage les douleurs et les tensions musculaires
  • Favorise le sommeil et la récupération
  • Atténue les douleurs liées à la grossesse
  • Prépare la mobilité du bassin pour l’accouchement
  • Soulage les crampes au niveau des jambes
  • Allège les nausées

A quel moment et pour qui ?

Le massage prénatal ne présente pas de contre indications pour la maman comme pour le bébé. Toutefois il est conseillé d’attendre les trois premiers mois de grossesse car le risque de fausse couche est important à ce stade et parce que le fœtus n’est pas tout à fait “stabilisé”.

Entre le 4ème et le 8ème mois de grossesse, vous pouvez vous rendre en institut pour vous faire masser, idéalement une fois par semaine. Attention, à partir du 8ème mois de grossesse les risques de déclencher l’accouchement sont plus élevés.

Contre indications :

  • Femmes enceintes ayant des pertes sanguines ou aqueuses
  • Futures mamans diabétiques
  • Futures mamans sujettes à de l’hypertension
  • Si vous avez des plaies ouvertes, des inflammations de la peau ou des varices

Comment se déroule une séance ?

Afin d’éviter la pénétration de principes actifs qui pourraient être néfastes, j’utilise des huiles végétales hypoallergéniques.

Le massage prénatal se déroule essentiellement sur la position allongée et de côté.

  • Effleurages sur le ventre
  • Frictions et pressions douces au niveau du sacrum
  • Massage des jambes et des pieds
  • Massage des cervicales et du haut des épaules
  • Massage crânien Kobido

Tarifs

découverte

70€

1 heure de massage
Idéal pour une première fois

évasion

80€

1 H15 de massage
Lâcher prise garanti

profond

90€

1 H30 de massage
Relaxation profonde

Contacter
Besoin d'aide ?
Bonjour,
Comment puis-je vous aider ?