Ainsi, à l’aide de ce tableau et en partant de votre douleur ou de la problématique à résoudre, vous pouvez  choisir le massage qui vous convient l’instant voulu. Toutefois, il ne s’agit qu’un guide pour vous orienter parmi tous les massages proposés en SPA ou en institut. 

En effet, rien ne remplace l’échange avec votre masseur et l’avis qu’il peut vous donner sur votre besoin du moment. Il est également important de le questionner sur le massage qu’il compte faire et le pourquoi de ce massage. Rappelez vous que le massage est une communication entre deux corps. Le masseur communique son énergie avec ses mains auprès de votre corps et de votre esprit, l’objectif étant de vous guérir ou de soulager votre douleur, qu’elle soit physique ou psychologique.

Parfois voire souvent, le masseur sera amené à mixer des techniques variées pendant le massage (californien avec un peu de suédois par exemple). En effet, il peut très bien exercer un massage Californien pour ses vertus relaxantes et anti-stress mais s’il remarque des nœuds à certains endroits de votre corps, il pourra exercer des manœuvres issues du massage suédois. Comme je le disais précédemment, le but est de soulager votre douleur et, même si vous ne l’avez pas exprimée oralement, votre corps l’exprimera et le masseur saura y répondre de façon naturelle pendant le massage. Bien évidemment, le masseur doit pouvoir maîtriser plusieurs techniques de massage pour vous prodiguer ce type de massage sur-mesure.