L’utilisation des oligo-éléments est connue depuis l’Antiquité et se poursuit aujourd’hui via la thalassothérapie, la médecine holistique et l’oligothérapie entre autres.
Ils agissent en très petite quantité comme des catalyseurs de réaction de notre organisme et ont une action “rééquilibrante”. Ils améliorent également l’absorption et la tolérance cutanée.
Concrètement, un oligo-élément c’est quoi ?
Un oligo-élément est un sel minéral nécessaire à la vie d’un organisme, mais en quantité très faible, inférieure à 1mg par kg de poids corporel. En effet, ils possèdent une toxicité pour l’organisme lorsqu’ils sont présents à des taux trop élevés ! Son effet dépend donc de la dose d’apport réalisé.
On distingue plusieurs oligo-éléments essentiels
On parle d’oligo-éléments dit essentiels lorsqu’une carence ou au contraire un apport excessif peuvent entraîner des troubles sérieux.
Je vous invite à visiter cette page du site Oligothérapie pour la vie, elle établie la liste des oligo-éléments essentiels et de leurs bienfaits… très intéressant !
Du coup, quels oligo-éléments pour notre peau ?
Magnésium
Fer, Cuivre et Zinc
Manganèse, Zinc et Cuivre
Aluminium et Zinc
Comment les combiner avec les soins ?
De nombreux produits utilisent les oligo-éléments afin d’adapter le soin au type de peau. Mais il est également possible d’utiliser une crème de soin standard et de réaliser l’apport en oligo-éléments de façon indépendante en ajoutant quelques gouttes de magnésium par exemple.
J’utilise justement les produits Vagheggi lors de chaque soin que je réalise. En effet, j’ajoute l’oligo-élément à la crème de soin et j’apporte ainsi les bénéfices souhaités pour le type de peau travaillée.
Une réponse
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